Aujourd'hui, nous abordons la lombalgie et l'importance de la physiothérapie pour réduire la douleur, restaurer la mobilité et améliorer la qualité de vie.
Principales causes :
- Mauvaise posture ;
- Mouvements répétitifs ou efforts excessifs ;
- Sédentarité ;
- Surcharge physique et stress ;
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